平时，男性如何预防前列腺炎的发生？患前列腺炎的男性朋友很痛苦，前列腺炎影响正常的生活和工作，还影响了他们的性行为，打击了男性的尊严，为了避免这些伤害，男性朋友要注意预防前列腺炎。那么平时的男性是如何预防前列腺炎的呢？

　　1、多喝水：多喝白开水有利于排尿，尿可以带走体内多余的有害物质，浓度高的尿对前列腺产生一些激发，长期不好激发对前列腺有害。多喝水不仅可以稀释血液，还能有效稀释尿的浓度。

　　2、不忍耐尿尿：膀胱充盈有尿意的话，要马上小便。忍耐尿尿对膀胱和前列腺不利。乘坐长途汽车之前，要先小便再上车。途中如果小便很急的话，请向司机打招呼，下车排尿，千万不要忍耐。

　　3、节制性行为：要预防前列腺炎，从青壮年开始就要注意，性行为要适度，不要贪得无厌。性行为频繁地使前列腺长期处于充血状态，引起前列腺炎。当然，过度的禁欲会引起膨胀不适，对前列腺也不利。

　　医生关心自己的健康，重视前列腺炎的危害，前列腺炎会导致男性性能下降，引发女性妇科病，引起内分泌失调，进而影响生活活动，严重者可能引起男性不孕很多男性要警惕这种病。